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포도당 6인산 탈수소효소 검사: 정상 수치 범위, 검사 전후 주의사항 및 생활 팁 포도당 6인산 탈수소효소 검사: 정상 수치 범위, 검사 전후 주의사항 및 생활 팁 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 포도당 6인산 탈수소효소 검사: 정상 수치 범위, 검사 전후 주의사항 및 생활 팁포도당 6인산 탈수소효소 검사: 정상 수치 범위, 검사 전후 주의사항 및 생활 팁  [전문의 한마디]  포도당 6인산 탈수소효소(G6PD)는 적혈구에서 포도당을 분해하는 데 중요한 역할을 하는 효소입니다. G6PD 결핍은 용혈성 빈혈을 유발할 수 있는 유전 질환입니다. G6PD 검사는 이 질환을 진단하는 데 사용됩니다. 정상 수치 범위  남성:9.3 - 15.9 U/gHb(37)여성:8.2 - 14.4 U/gHb(37) 검사 전 주의사항   ●  채혈 전날: 너무 기름지고 고단백 음식을 먹지 말고 ..
고혈당 초기에는 식단과 운동으로 조절하세요 고혈당 초기에는 식단과 운동으로 조절하세요 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 고혈당 초기에는 식단과 운동으로 조절하세요고혈당 초기에는 식단과 운동으로 조절하세요  전문의 팁 고혈당 초기에는 식단 조절과 운동으로 혈당을 관리하는 것이 중요합니다. 하루에 3회 이상 식사하고, 각 식사의 탄수화물 섭취량을 100g 이하로 제한하세요. 또한, 칼로리가 높거나 설탕이 함유된 음료는 피하고, 매일 1시간 정도 운동을 하는 것이 좋습니다.  본문   ●  고혈당은 많은 사람들이 겪는 문제이며, 조기 치료가 중요합니다. 초기에는 식단 조절과 운동으로 혈당을 관리할 수 있습니다. 식단 조절   ●  - 하루에 3회 이상 식사하여 혈당을 안정적으로 유지합니다. ●  - 각 식사의 탄수화물 섭취량을 100g 이..
오디는 혈당이 높아도 먹어도 될까요? 오디는 혈당이 높아도 먹어도 될까요? 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 오디는 혈당이 높아도 먹어도 될까요?오디는 혈당이 높아도 먹어도 될까요?  전문의 답변 혈당이 높을 때는 뽕나무를 먹지 않는 것이 좋습니다. 뽕나무에는 당분이 함유되어 있어 혈당을 더 높여 혈당 조절을 어렵게 만들 수 있습니다. 심하면 당뇨병의 급성 합병증을 유발할 수도 있습니다. 혈당이 정상 범위로 조절된 당뇨병 환자는 뽕나무를 적절히 섭취할 수 있지만, 과다 섭취는 혈당 변동을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 혈당이 높을 때 뽕나무를 먹으면 발생할 수 있는 문제  ●  혈당 상승 ●  혈당 조절 어려움 ●  당뇨병 급성 합병증 위험 증가    혈당이 정상인 당뇨병 환자가 뽕나무를 먹을 때 주의사항  ●  섭취량..